Seleniu, care ajuta la mentinerea elasticitatii pielii si a parului Zinc, deoarece protejeaza pielea si parul si ajuta la repararea celulelor. Un alt obicei bun ar fi sa nu exageram cu placile de indreptat si uscatorul de par, care nu trebuie sa fie niciodata prea aproape de scalp, si sa folosim sampoane potrivite pentru caracteristicile specifice ale parului si ale pielii. Parul meu iar a inceput sa o ia razna…am descoperit atunci un sampon de la L'Oreal, foarte bun, imi scapa numele acum, ceva de densifiere…si parul isi revenise. Ajutor…imi cade iar. Am nevoie de remedii bune!! Acum…de o luna a inceput iar sa imi cada parul. Insa mi se pare ca imi cade chiar mai mult decat la inceput. buna si mie imi cade parul rau de tot nu stiu ce sa ma fac dar am aflat ceve care va poate ajuta renuntati la grasimi la sare si zahar consumati multe fructe si legume cam o luna continuati asa veti vedea rezultatele san foarte clare daca dupa o luna este la fel va sfatuiesc sa va duceti la coafor Sfaturi pentru a stimula cresterea parului 1. Dieta - sa fie bogata in lichide si bio-elemente, precum selenium sau zinc sau biotina sau cobalamina (vitamina B12). 2. Rutina de ingrijire a parului - pentru a ajuta foliculul de par sa fie rezisten, este important sa ne stabilim o rutina de ingrijire a parului. Imi cade parul! ajutor!!!! Autor: MgM21. Ultimul răspuns: 02-10-2021 08:48, postat de Laura Albu. Salut sunt baiat am 19 ani, inaltime 1.82, greutate 62kg! De ceva vreme 4-5 ani daca nu chiar mai bine am observat ca imi cade parul gen cand trec mana prin par imi raman cateva fire, dimineata gasesc fire de par pe perna, cand fac dus la fel -caderea parului si de ceva timp imi cade par si din sprancene -ganglioni limfatici submandibulari putin inflamati cam cat un bob de mazare! -pur si simplu nu reusesc sa ma ingras oricat as manca! Cam spre ce boala ar putea duce simptomele astea asociate cu caderea parului? Sau ce ar trebuii sa fac? care ar fi primul pas? otJYD9. Ajutor, îmi cade părul! Când părul țipă „ajută". Căderea părului: ce să faci? Două, trei în chiuvetă, încă câteva pe pernă și un adevărat smoc în perie? Fara panica! Spunem cât de multă cădere a părului este normală pentru femei, când căderea părului devine o preocupare - și ce ajută rapid și pe termen lung. buna si mie imi cade parul rau de tot nu stiu ce sa ma fac dar am aflat ceve care va poate ajuta renuntati la grasimi la sare si zahar consumati multe fructe si legume cam o luna continuati asa veti vedea rezultatele san foarte clare daca dupa o luna este la fel va sfatuiesc sa va duceti la coafor Buna!Am o mare problemadin cauza unei vopsele mi sa ars parul si imi cade..e foarte degradat ce imi recomandati sa fac?..sunt disperata!!!! Parul meu iar a inceput sa o ia razna…am descoperit atunci un sampon de la L'Oreal, foarte bun, imi scapa numele acum, ceva de densifiere…si parul isi revenise. Ajutor…imi cade iar. Am nevoie de remedii bune!! Acum…de o luna a inceput iar sa imi cada parul. Insa mi se pare ca imi cade chiar mai mult decat la inceput. Ți se rup unghiile? De vină poate fi lipsa acestui MINERAL! Vestea bună este că ajută și în cazul dezechilibrelor hormonale. Dacă te confrunți cu subțierea sau căderea părului, dacă ț i se rup și unghiile, una din posibilele cauze poate fi cantitatea prea mica sau prea mare de zinc din dieta ta.

ajutor imi cade parul